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Curso de Respiración


El sábado 16 de Enero, Sara Costantini, realizó un Curso de Técnicas de Respiración aplicadas al combate de karate, en las instalaciones del dojo Kyokushin Spirit. Durante más de dos horas, pudimos aprender a respirar de forma correcta y  aprovechar nuestra respiración para realizar cargas energéticas y equilibrarnos en la competición. También se profundizó en las diferentes técnicas de estiramiento antes de un campeonato. Agradecemos a Sara que nos sorprendió por sus conocimientos y que se comprometió a seguir colaborando con el equipo de competición de nuestra escuela.

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About KyokushinSpirit EscuelaKarate

Kyokushin Spirit™ 25 años de Escuela de Karate con Dojos en L'Hospitalet de Llobregat y Badalona.
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